પેટના રોગો(અજીર્ણ) અને ઉપાયો ..... કારણો :-- જરૂર કરતા અને નિયમ વિરુધ ભોજન કરવું ,વધારે માત્રા માં પાણી પીવું ,કદરતી ક્રિયાઓ રોકવી ,પહેલા કરેકું ભોજ…